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Elle d'abord
Petit guide à l'intention des hommes pour faire plaisir aux femmes
Ian Kerner, Ph. D.


Elle d'abord de Ian Kerner
Les Presses Libres, ISBN: 2-8911-7046-6
Format: 5 9/16 x 7 6/16, 320 pages, 26,95 $

Drôle, informatif et facile à lire, ce livre constitue une véritable encyclopédie du plaisir féminin, avec de nombreuses techniques fiables destinées à la satisfaction de la femme et des instructions détaillées et illustrées. Ces méthodes simples témoignent de l’avènement d’une nouvelle ère d’intimité sexuelle, dans laquelle l’échange du plaisir se fait d’égal à égale et où la satisfaction est mutuelle.

Même s’il semble que, de tout temps, les hommes se sont efforcés de trouver des moyens fiables de déclencher l’orgasme de la femme, bien rares sont ceux qui ont la modestie de poser la question : « Que dois-je faire ? » Ironie du sort, l’homme a toujours eu – à son insu – la réponse à cette question sur le bout de la langue. Selon Ian Kerner, sexologue clinicien et apôtre de l’orgasme féminin, le sexe oral est depuis longtemps considéré comme une activité facultative des préliminaires, de l'« avant », alors qu’il s’agit plutôt d’une activité centrale du « pendant », la meilleure qui soit pour faire franchir à la femme toutes les étapes du processus de réponse sexuelle.

Ian Kerner, titulaire d’un doctorat en sexologie clinique de l’American Academy of Clinical Sexologists, fait aujourd’hui partie du corps enseignant de cette institution. Diplômé de l’Université Brandeis, il est né et a grandi à New York, où il vit avec sa femme et son fils.

Lui ensuite Du même auteur
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Extrait


Introduction : Confession d’un éjaculateur précoce
La prémisse du présent ouvrage est fort simple : si un homme veut donner du plaisir à une femme et lui tenir le langage de l’amour, il doit savoir se servir de sa langue. Comme l’a écrit l’auteur à succès Lou Paget : « La plupart des femmes, si elles sont honnêtes, reconnaîtront que c’est lorsque leur partenaire sait bien se servir de sa langue – sur elles – qu’elles sont le plus excitées, et que l’orgasme est le plus puissant. » Comme pour l’autre forme d’expression faisant appel à la « langue », si l’on veut s’exprimer de manière compétente afin que le « sujet » chante et s’élève, il faut connaître les règles de grammaire et de style. L’un de mes ouvrages préférés sur la langue anglaise, c’est l’incontournable classique The Elements of Style, de William Strunk et E.B. White. Je ne crois pas que j’aurais pu réussir mon cours de rédaction de première année ni passer au travers de mon programme d’anglais sans l’aide de cet opuscule aujourd’hui tout écorné. Sous la plume habile de ces messieurs Strunk et White, la grammaire et le style deviennent non seulement compréhensibles et riches de sens, mais aussi d’une grande beauté. Les auteurs exhortent leurs lecteurs à écrire « avec audace et en des termes précis ». C’est dans cet esprit-là que j’ai voulu condenser une somme d’expérience et d’expertise en un recueil de règles simples mais essentielles. Cet ouvrage traitera en détail des principes et de la philosophie qui sous-tendent ces règles et, de ce fait, constituera rien de moins qu’une grammaire du sexe oral, dont nul ne saurait se passer. Si vous voulez apprendre à vous servir de votre langue pour faire vivre à votre partenaire des orgasmes hallucinants qui la feront chaque fois vibrer jusque dans ses tréfonds, ne cherchez pas plus loin, vous avez trouvé le bon guide.
Ian Kerner

Table des matières


Introduction: Confession d’un éjaculateur précoce

Première partie : Éléments de style sexuels
Chapitre 1 - Elle d’abord : la courtoisie avant tout
Chapitre 2 - Son clitoris: un petit moteur superpuissant
Chapitre 3 - Sortez du vagin
Chapitre 4 - L’orgasme de la femme: rester simple
Chapitre 5 - La langue plutôt que l’épée
Chapitre 6 - Sa déesse intérieure
Chapitre 7 - Évitez Freud
Chapitre 8 - Qu’y a-t-il en un nom ?
Chapitre 9 - Anatomie génitale de la femme – 1er partie
Chapitre 10 - Anatomie génitale de la femme – 2e partie
Chapitre 11 - Foin du point G !
Chapitre 12 - Toute la pluie tombe sur moi…
Chapitre 13 - Lubrification
Chapitre 14 - Aristote et la poétique de l’excitation
Chapitre 15 - Résumé de la réponse sexuelle féminine
Chapitre 16 - Parfums et sensibilités
Chapitre 17 - Nous revenons de loin
Chapitre 18 - Allez-y prudemment !
Chapitre 19 - Manger comme il faut
Chapitre 20 - Le manifeste du cunnilinguiste

Deuxième partie : Règles d’usage
Chapitre 21 - Un mot sur la place du cunnilingus dans le jeu sexuel
Chapitre 22 - Petit lexique des préliminaires
Chapitre 23 - Présentation du « pendant »
Chapitre 24 - La forme découle de la fonction : la position
Chapitre 25 - Petit rappel des dix principaux points chauds du réseau clitoridien
Chapitre 26 - Le premier baiser génital
Chapitre 27 - Tempo, tempo, tempo
Chapitre 28 - Créer une tension – 1re partie
Chapitre 29 - « Comme le temps file ! »
Chapitre 30 - Créer une tension – 2e partie
Chapitre 31 - Intensifier l’action – 1re partie
Chapitre 32 - À deux c’est mieux
Chapitre 33 - Interlude
Chapitre 34 - Intensifier l’action – 2e partie
Chapitre 35 - Un point à temps…
Chapitre 36 - Préorgasme – 1re partie
Chapitre 37 - Préorgasme – 2e partie
Chapitre 38 - Un peu de piment
Chapitre 39 - Préorgasme – 3e partie
Chapitre 40 - S’il n’y a pas aboutissement
Chapitre 41 - L’orgasme féminin : enrichissez votre vocabulaire
Chapitre 42 - L’étape de l’« encore » : elle en redemande
Chapitre 43 - Transition en douceur
Chapitre 44 - Orgasmes simultanés
Chapitre 45 - N’oubliez pas votre épilogue

Troisième partie : Combiner tous les éléments
Chapitre 46 - La substance du style
Chapitre 47 - Programmes : aide-mémoire
Chapitre 48 - Programmes : de débutant à expert

Conclusion
Annexes
Bibliographie









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